Ayyyyyy la espalda!!! No conozco a nadie que no le moleste la espalda, en especial la zona lumbar que sufre muchísimo por las malas posturas que cogemos al estar tanto rato sentados al ordenador o delante de la televisión.

Cuando me pasa recurro a mi saco térmico (AQUÍ puedes ver el tutorial) que me da un calorcito muy reconfortante y me aporta bienestar en esa zona, pero ahora como hace calor decidí confeccionar un cojín lumbar que me diera un apoyo firme en la parte baja la espalda.

Para ello he utilizado una tela de Rodiel Textile & Design que tiene un aire muy romántico que queda perfecto con unas tiras bordadas en blanco.

Si quieres un cojín como este necesitas los siguientes materiales

• 2 piezas de tela de 52x27cm
• 1,10 cm de tira bordada blanca
• Alfileres, aguja e hilo
• Relleno de cojín

En este tutorial de YouTube puedes ver cómo lo hice.

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