Cómo hacer un cojín lumbar

Cómo hacer un cojín lumbar

Ayyyyyy la espalda!!! No conozco a nadie que no le moleste la espalda, en especial la zona lumbar que sufre muchísimo por las malas posturas que cogemos al estar tanto rato sentados al ordenador o delante de la televisión. Cuando me pasa recurro a mi saco térmico...
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